モーニングヨガ
三浦海岸の朝を、海を望む「三浦の間」で。7月19日（日）のモーニングヨガは 林 奈穂子 先生が担当します。朝の海風を感じながら、無理なく体をほぐし、一日を心地よく始めましょう。
開催概要
- 日時: 2026年7月19日（日） 8:00〜8:40（1回40分）
- 会場: MIURA FUN BEACH 内「三浦の間」（三浦海岸海水浴場）
- 参加費: 1,000円（当日受付でお支払い）
- ご参加方法: 予約不要・自由参加
- ヨガマット: 各自ご持参ください
- 対象: どなたでも（初心者歓迎）
本日の担当インストラクター
林 奈穂子（はやし なおこ）先生
2003年にヨガと出会い、2004年から三浦海岸を中心にヨーガを伝えています。海や自然と一体化する感覚を大切に、三浦海岸の広いビーチで楽しむYOGAをお届けします。
資格: 全米ヨガアライアンス認定500時間（E-RYT200）／インド中央政府公認ヨーガインストラクター／MAHOLOVA マインズ三浦Yoga 主催
Instagram: @MAHOLOVA_NAOCO_YOGA
開催日程・担当インストラクター
| 日付 | 担当インストラクター |
|---|---|
| 7月18日（土） | 中野 伸子 先生 |
| ▶ 7月19日（日） | 林 奈穂子 先生（本日） |
| 7月20日（月・海の日） | 林 奈穂子 先生 |
| 7月25日（土） | 阿部 佳子 先生 |
| 7月26日（日） | 阿部 佳子 先生 |
| 8月1日（土） | 屋澤 知絵子 先生 |
| 8月2日（日） | 丹羽 幸子 先生 |
| 8月8日（土） | 屋澤 知絵子 先生 |
| 8月9日（日） | 中野 伸子 先生 |
| 8月11日（火・山の日） | 林 奈穂子 先生 |
| 8月15日（土） | 中野 伸子 先生 |
| 8月16日（日） | 丹羽 幸子 先生 |
| 8月22日（土） | 丹羽 幸子 先生 |
| 8月23日（日） | 林 奈穂子 先生 |
| 8月29日（土） | 屋澤 知絵子 先生 |
| 8月30日（日） | 阿部 佳子 先生 |
※ 8月10日（月）・8月12日（水）・8月13日（木）・8月14日（金）はお盆休みです。
※ 担当インストラクターは予定です。やむを得ず変更になる場合があります。
プログラムのポイント
- 海を望む「三浦の間」の日陰で、暑さを避けて快適に体を動かせます。
- 呼吸を整えるやさしい内容が中心。初めての方でも安心してご参加いただけます。
- 朝のすがすがしい時間に体をほぐし、一日を気持ちよくスタートできます。
注意事項
- ヨガマットは各自ご持参ください。
- 会場は土足厳禁エリアがあります。スタッフの案内に従ってご利用ください。
- 熱中症予防のため、こまめな水分補給をお願いします。
- 荒天が見込まれる場合は、実施の有無を当日までに公式SNS（Instagram／X）でお知らせします。
- 会場に更衣室はありません。動きやすい服装でお越しください。
全16回の日程・全講師の紹介はまとめページをご覧ください。夕方の「サンセットヨガ」も開催中です。
お問い合わせ
MIURA FUN BEACH 公式サイトの CONTACT ページ よりお問い合わせください。
